Trélissac et Boulazac forment ensemble le pôle dynamique de l’est périgourdin : zones d’activité importantes, communauté sportive active (football, athlétisme, sports loisir le long de l’Isle), trafic quotidien dense vers Périgueux. Mon institut Du Bon Au Bien se trouve de l’autre côté de Périgueux, à 15 minutes en voiture par la N21.
Quinze minutes, c’est un trajet réfléchi. Ce qui justifie ce déplacement pour mes clients trélissacois : une expertise complète sous un même toit (massage sportif, cryolipolyse, pressothérapie, massage drainant, palper-rouler), un seul praticien qui vous suit dans la durée, et un équipement professionnel BTL et AMS.
- 8,5 km par la N21
- Parking gratuit, aucune contrainte horaire
- Un praticien unique depuis 2016
Comment venir depuis Trélissac ?
Trélissac est la commune de l’est immédiat de Périgueux, à environ 8 km de mon institut par la route. Le trajet est rapide et direct, principalement par la N21 puis l’avenue Michel Grandou et la rue Victor Hugo.
En voiture (l’itinéraire principal)
L’itinéraire le plus court emprunte la N21 vers Périgueux centre, puis bifurque vers le sud par l’avenue Michel Grandou avant de rejoindre l’avenue du 50ème Régiment d’Infanterie.
Temps de trajet moyen : 13 à 17 minutes selon le trafic. Aux heures de pointe (entrée/sortie de Périgueux), comptez plutôt 18-20 minutes.
Depuis les différents secteurs de Trélissac et Boulazac :
- Depuis le centre de Trélissac : ~13 minutes par la N21
- Depuis Lesparat : ~15 minutes par la D5 puis N21
- Depuis Boulazac centre : ~14 minutes par la N21
- Depuis la zone d’activité de Boulazac : ~12 minutes par la N21
- Depuis Atur : ~17 minutes via Boulazac et N21
Le parking : Jay de Beaufort à 3 minutes à pied
C’est un point pratique important pour les clients de l’est périgourdin qui font le déplacement. Le parking Jay de Beaufort est gratuit, sans limite horaire, et situé à 3 minutes à pied de mon institut. Vous laissez votre voiture sans préoccupation de zone bleue ou d’horodateur, ce qui est confortable pour les soins longs.
C’est particulièrement appréciable pour les forfaits cryolipolyse (jusqu’à 2 heures de soin), les cures palper-rouler, et les massages sportifs ou bien-être de 60 minutes.
En bus (option secondaire)
La ligne e2 du réseau Péribus dessert l’axe est-ouest de Périgueux et passe par Trélissac. L’arrêt Église de la Cité est juste devant mon institut. C’est une option intéressante si vous voulez éviter le stationnement ou si vous combinez la séance avec une visite en centre-ville. Vérifiez les horaires actualisés sur le site Péribus.
Mes prestations, vues de Trélissac
Le profil des clients qui viennent de l’est périgourdin est marqué par deux pôles : les actifs des zones d’activité (Boulazac, La Cité de l’Innovation, zones commerciales) et les sportifs (licenciés, joggeurs réguliers, cyclistes loisir). Voici mes prestations.
1. Massage sportif : le soin signature pour Trélissac
Trélissac a une vraie identité sportive. Football, athlétisme, course, vélo : la commune compte beaucoup de pratiquants réguliers. Mon massage sportif ne s’adresse pas qu’aux athlètes de compétition : joggeur du dimanche, cycliste loisir, randonneur, ou salarié qui sollicite son corps au travail — tous y trouvent un soin adapté à leur niveau réel.
→ Voir la page massage sportif à Périgueux
2. Massages bien-être : la pause après une journée chargée
Pour les actifs des zones d’activité de Boulazac et Trélissac, c’est souvent le rendez-vous du vendredi soir ou du samedi qui ferme une semaine intense. Californien, ayurvédique, balinais — chacun selon votre sensibilité et vos zones de tension du moment.
→ Voir la page massages bien-être
3. Pressothérapie : la solution des stations debout
Les métiers où l’on reste debout (commerce, restauration, BTP, ateliers…) laissent souvent une sensation de jambes lourdes en fin de journée. La pressothérapie, avec l’appareil Lymphastim de BTL, apporte une sensation de jambes légères. Packs de 5 et 10 séances.
→ Voir la page pressothérapie à Périgueux
4. Massage drainant : la déconnexion mentale
Pour les semaines chargées, c’est un vrai moment de pause. Des gestes doux, lents et précis, inspirés de la méthode Vodder, sans appareil. Certains s’y endorment.
→ Voir la page massage drainant à Périgueux
5. Palper-rouler manuel : une cure suivie sur plusieurs semaines
Un soin esthétique 100 % manuel, pour l’aspect peau d’orange (cellulite). Forfaits 10 ou 20 séances qui s’enchaînent sur plusieurs semaines.
→ Voir la page palper-rouler manuel à Périgueux
6. Cryolipolyse : pour les amas graisseux qui résistent
Pour les hommes et les femmes, après un bilan obligatoire. Appareil CryoSlim Hybrid (AMS, fabriqué en France), protocole étalé sur 6 à 12 mois.
→ Voir la page cryolipolyse à Périgueux
7. Soins minceur et drainants : une approche combinée
Pour celles et ceux qui veulent une démarche complète, plusieurs techniques s’enchaînent selon votre objectif réel.
→ Voir la page soins minceur et drainants à Périgueux
Ce qui distingue Du Bon Au Bien à l’échelle du Grand Périgueux
Voici 4 points concrets pour vous aider à choisir.
1. Polyvalence rare pour un seul praticien
Chez moi, vous avez accès à 6 prestations différentes sous le même toit :
- Massages bien-être (californien, ayurvédique, balinais)
- Massage sportif
- Pressothérapie
- Massage drainant
- Palper-rouler manuel
- Cryolipolyse
Pour les habitants de Trélissac qui ont parfois plusieurs objectifs en parallèle (sport et minceur, par exemple), cette polyvalence évite de multiplier les déplacements et les interlocuteurs.
2. Équipement professionnel hors institut esthétique standard
Le matériel que j’utilise :
- CryoSlim Hybrid (AMS) : technologie française pour la cryolipolyse, formation et certification fabricant requises pour l’utiliser
- Lymphastim Easy 6 de BTL : un dispositif médical utilisé ici dans un cadre de bien-être, pour la pressothérapie
- Naggura Swop S4 Grand Relax : tables électriques haut de gamme
3. Engagement structurel : un seul praticien sur la durée
Vous êtes reçu(e) par la même personne du premier rendez-vous à la dernière séance. Pas d’équipe rotative, pas de remplaçants. Pour les sportifs trélissacois qui suivent un protocole sur plusieurs mois (préparation marathon, cure de récupération), cette continuité change la qualité du suivi technique.
4. Frontières claires : je sais où s’arrête mon cadre
- Pour toute question de santé (douleur qui dure, blessure récente), je vous oriente vers votre médecin ou un kinésithérapeute
- Aucune survente, aucun protocole imposé
- Assurance professionnelle qui couvre explicitement chaque prestation
En synthèse
Du Bon Au Bien existe à Périgueux depuis 2016. Plus de 50 avis Google avec une note moyenne de 5/5 témoignent de la satisfaction des clients sur la durée.
Profil des clients qui viennent depuis Trélissac et Boulazac
Au fil des années, j’ai accueilli régulièrement des clients depuis Trélissac et les communes voisines de l’est périgourdin. Voici les profils que je rencontre le plus souvent.
Les actifs des zones d’activité de Boulazac et Trélissac
L’est de Périgueux concentre plusieurs zones d’activité économique majeures (Boulazac, La Cité de l’Innovation, zones commerciales). Beaucoup de salariés viennent en sortie de travail pour des massages sportifs, de la pressothérapie pour des jambes légères, ou des massages bien-être en fin de semaine.
Les sportifs amateurs et licenciés
Trélissac a une vie sportive importante : club de football, athlétisme, sports de loisir. Plusieurs licenciés viennent régulièrement pour de la récupération musculaire ou de la préparation avant événement (semi-marathon, trail, cyclosportive).
Les habitants des quartiers résidentiels
Beaucoup de clients viennent simplement parce qu’ils habitent Trélissac et cherchent un institut près de chez eux pour des soins ponctuels (massage bien-être) ou suivis (palper-rouler, cryolipolyse). La proximité Trélissac-Périgueux centre est plus pratique qu’on ne le pense pour qui prend l’habitude.
Les retraités et seniors
Plusieurs habitants retraités de la commune viennent régulièrement pour des soins drainants, des massages bien-être doux, ou de la pressothérapie en entretien. Le rythme régulier (une à deux fois par mois) est apprécié.
Les familles et couples : les bons cadeaux
Les bons cadeaux sont une demande récurrente, particulièrement pour les anniversaires et les fêtes. Les habitants de Trélissac les offrent souvent à leur conjoint(e), à leurs parents ou à un proche pour un moment de détente.
Questions fréquentes
Les questions que mes clients trélissacois me posent le plus souvent. Si vous ne trouvez pas la vôtre, appelez-moi directement au 06 41 56 39 64.
Combien de temps pour faire Trélissac–votre institut ?
Le calculateur GPS annonce 13 minutes par la N21, et c’est réaliste hors heures de pointe. Comptez 18 à 22 minutes aux entrées/sorties de Périgueux (vers 8h, 12h et 18h), notamment au niveau du croisement vers le centre-ville. Pour caler une séance en sortie de travail, prévoyez large.
Je travaille en zone d’activité Boulazac, c’est compatible ?
Oui. En semaine, je reçois jusqu’à 21 h 30 : un créneau en fin de journée se cale facilement après le travail. Vous laissez votre voiture au parking Jay de Beaufort, vous repartez ensuite tranquillement vers Boulazac.
Je suis sportif amateur, vous prenez ce profil ?
Absolument. Mon massage sportif est positionné « grand public actif » : pas réservé aux athlètes de compétition. Joggeurs du dimanche, cyclistes loisir, footeux amateurs, randonneurs, sportifs licenciés en club local — tous trouvent un soin adapté à leur niveau réel.
Je joue au TFC ou je m’entraîne avec un club local, vous prenez ?
Oui, je reçois des sportifs de tous niveaux, licenciés ou non. Avant une compétition ou après un match, parlez-m’en à la prise de rendez-vous pour adapter la séance. En cas de douleur qui dure ou de blessure, je vous oriente vers votre médecin ou un kinésithérapeute.
Y a-t-il un parking proche ?
Le parking Jay de Beaufort, gratuit et sans limitation horaire, est à 3 minutes à pied de mon institut. C’est l’option recommandée pour tous les clients qui viennent en voiture.
Vous acceptez les bons cadeaux ?
Oui. Bons cadeaux de 65 €, 80 €, 95 € ou 110 €, en ligne sur Planity 24 h/24 ou sur place, valables 3 mois et prolongeables gratuitement. La personne qui le reçoit peut choisir un soin plus long en réglant la différence.
Faut-il un bilan avant la première séance ?
Massage bien-être, sportif ou drainant, pressothérapie : aucun bilan, réservation directe en ligne. Pour la cryolipolyse, un bilan de 30 min est obligatoire ; pour une cure de palper-rouler, il est recommandé. Ce bilan coûte 25 € offert si vous prenez un forfait.
Mon planning est imprévisible, vous gérez les changements ?
Vous pouvez annuler ou modifier votre rendez-vous en ligne jusqu’à 24h avant. Pour les changements de dernière minute, appelez-moi directement, on trouve une solution.
Comment réserver depuis Trélissac ?
Réservation en ligne 24h/24, 7j/7 pour les séances unitaires. Pour les forfaits, les bilans et les questions spécifiques, par téléphone au 06 41 56 39 64.
Avis clients
Plus de 50 personnes ont laissé un avis Google sur leur expérience à l’institut Du Bon Au Bien. Vous pouvez les consulter directement, en intégralité et dans leur version originale, sur ma fiche Google Business Profile.
Caler une séance dans votre semaine trélissacoise
Vous travaillez à Boulazac, vous habitez Trélissac, vous voulez intégrer un soin dans votre routine sans que ça devienne une logistique complexe. Voici comment ça fonctionne en pratique.
Le bon créneau selon votre profil
Si vous travaillez en zone d’activité Boulazac/Trélissac : créneau en fin de journée (jusqu’à 21 h 30 en semaine), entre le travail et le retour à la maison.
Si vous êtes sportif amateur : créneaux week-end (samedi matin pour récupération de la sortie longue, dimanche fin d’après-midi pour préparer la semaine, avec le supplément Privilège Dimanche de 20 €).
Si vous êtes en cure ou en forfait : créneau régulier hebdomadaire ou bi-mensuel, à caler une fois et reproduire. La régularité est la clé d’une cure.
Massage bien-être, sportif ou drainant, pressothérapie : créneau choisi directement.
Mon institut
Du Bon Au Bien
8 avenue du 50ème Régiment d’Infanterie
24000 Périgueux
📞 06 41 56 39 64
✉ contact@dubonaubien.fr
Depuis Trélissac : N21 direction Périgueux centre, puis avenue Michel Grandou et rue Victor Hugo. Parking gratuit Jay de Beaufort à 3 minutes à pied de l’institut. Arrêt de bus Église de la Cité (ligne e2) juste devant.
Sur rendez-vous uniquement.
À très bientôt,
Damien — Du Bon Au Bien