Massages bien-être à Périgueux
Californien, ayurvédique, balinais, réflexologie thaï : des massages pour vous détendre et souffler.
- Soin personnalisé, jamais standardisé
- Dès 65 € l’heure
- Institut indépendant depuis 2016
Chaque massage s’adapte à votre besoin du jour : vous réveiller, vous apaiser ou sentir un travail plus appuyé. Vous hésitez entre deux techniques ? On choisit ensemble au début de la séance.
- 1 h · 1 h 15 · 1 h 30
- 65 € · 80 € · 95 €
- 5 € d’options offerts
- Ouvert 7j/7, dimanche inclus
Choisissez votre massage
Californien
Pressions glissées, enveloppantes et fluides. Appuyé et tonique sans être intense : vous repartez détendu(e) et plein(e) d’énergie.
1 h : 65 € · 1 h 15 : 80 € · 1 h 30 : 95 €
Ayurvédique indien
À l’huile chaude, inspiré de la tradition indienne. Des mouvements lents et très doux, pour un moment profondément apaisant.
1 h : 65 € · 1 h 15 : 80 € · 1 h 30 : 95 €
Balinais
Surtout des points de pression plutôt que des pressions glissées, avec des étirements légers. Le plus puissant des massages bien-être, mais bien moins appuyé qu’un massage sportif.
1 h : 65 € · 1 h 15 : 80 € · 1 h 30 : 95 €
Réflexologie plantaire thaï
Un massage des pieds par pressions sur les zones réflexes, pour une détente de tout le corps. Environ 35 minutes sur les pieds et 10 minutes sur le bas des jambes.
45 min : 65 €
Massages minute
Une seule zone, pour une pause courte entre deux rendez-vous ou pour découvrir le massage.
Dos ou jambes, 30 min : 40 € · Visage et tête, 25 min : 35 €
Deux soins à part
Soin signature
Massage Arctique
Des pochons glacés et une crème légèrement fraîche, pour des jambes légères et une sensation de fraîcheur. Très apprécié l’été, après l’effort ou une longue journée debout.
50 min : 70 € · Découvrir le soin →
Premium · 2 heures
Excellence sur mesure
Le soin haut de gamme de l’institut : deux heures construites avec vous, techniques combinées, intensité ajustée, zones choisies. Toutes les options huiles et crèmes sont incluses.
2 h : 160 € · Découvrir le soin →
Chaque massage comprend 5 € d’options offerts, à utiliser sur une huile, une crème ou la lampe infrarouge, une chaleur douce sur les muscles (5 € la zone). Au-delà, vous réglez simplement la différence (huiles premium jusqu’à 12 €).
Le dimanche, la séance est majorée de 20 € (Privilège Dimanche). Prix nets, TVA non applicable (art. 293 B du CGI).
Offrez un moment pour soi
Bons cadeaux de 65 €, 80 €, 95 € ou 110 €, en ligne ou sur place, valables 3 mois et prolongeables gratuitement.
Questions fréquentes
Californien, ayurvédique ou balinais : comment choisir ?
Le californien est appuyé et tonique, pour repartir plein d’énergie. L’ayurvédique, à l’huile chaude, est le plus doux et le plus enveloppant. Le balinais, surtout fait de points de pression, est le plus puissant des massages bien-être, tout en restant bien moins appuyé qu’un massage sportif. Si vous hésitez, on choisit ensemble le jour du rendez-vous.
Combien de temps dure le rendez-vous ?
La durée affichée est le temps de massage réel. Prévoyez 30 minutes de plus pour l’accueil, l’installation, le rhabillage et un petit bilan en fin de séance : 1 h de massage correspond à 1 h 30 de rendez-vous, 1 h 15 à 1 h 45, et 1 h 30 à 2 h. Pour un massage minute, comptez 20 minutes de plus.
Que faut-il prévoir pour une première séance ?
Rien : huiles, draps et serviettes sont fournis. Arrivez 5 minutes avant, la peau propre et sans crème. Vous gardez vos sous-vêtements : choisissez-en qui ne craignent pas l’huile. Une serviette est à votre disposition pour couvrir les zones que vous souhaitez. Votre pudeur est respectée à tout moment.
À quelle fréquence faire un massage bien-être ?
Une séance par mois est un bon rythme pour prendre soin de vous dans la durée. Après une période chargée, une seule séance fait déjà du bien.
Proposez-vous des massages pour les femmes enceintes ?
Oui, j’adapte le soin : appelez-moi au 06 41 56 39 64 avant de réserver. Pendant la grossesse, pas de massage du corps entier, ni allongée sur le ventre.
Quelle différence avec un massage sportif ?
Le massage bien-être recherche d’abord la détente et la déconnexion, avec des gestes enveloppants. Le massage sportif est plus ciblé : il prépare à un effort ou aide à récupérer, avec un pétrissage plus profond. Découvrir le massage sportif →
Quelles huiles et crèmes puis-je choisir ?
Chaque massage comprend 5 € d’options offerts, à utiliser sur une huile, une crème ou la lampe infrarouge. Tant que vos options ne dépassent pas 5 € au total, elles ne vous coûtent rien ; au-delà, vous réglez la différence. Les options à la zone se comptent pour chaque zone.
Jusqu’à 5 € : pêche 5 € · abricot bio 5 € · macadamia 5 € · chanvre vierge bio 4,50 € · sésame vierge bio 4,40 € · noisette 3,75 € · avocat vierge 3,50 € · sésame 3,25 € · pépin de raisin 2,95 € · amande douce 2,50 € · gel d’aloe vera et algues 2,50 € la zone · gel d’aloe vera 2 € la zone · vitamine E 1,45 € en plus de l’huile · lampe infrarouge 5 € la zone.
Au-delà de 5 €, avec une différence à régler : jojoba doré bio 12 € · pépin de framboise 10 € · beurre de cacao bio 8 € · noix de coco vierge bio 6 € · karité bio 6 € · ricin bio 5,95 €.
Avec l’Excellence sur mesure, toutes les options huiles et crèmes sont incluses.
Mes autres soins
Soins minceur
Palper-rouler, pressothérapie, cryolipolyse (bilan préalable obligatoire pour la cryolipolyse) : le soin adapté à votre objectif.
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Du Bon Au Bien
8 avenue du 50ème Régiment d’Infanterie
24000 Périgueux
Parkings gratuits Jay de Beaufort et Château-Barrière, ouverts tous les jours. Bus Péribus, arrêt « Église de la Cité » (ligne e2). Sur rendez-vous uniquement.
Voir l’itinéraire✉ contact@dubonaubien.fr
À très bientôt,
Damien